峠走

４月５日　疲労抜きＪＯＧ　51:44  7km

４月６日　ランオフ

４月７日　峠走

久しぶりに峠走ッス。

ペーランとかのロング走を考えていましたが、どうにも気が乗りません(*_*)

苦手な練習にこそ伸びしろがあるんだ！と思いましたがダメでした。

で、比較的好きな峠走にしました。

距離も２６kmは走るので、決して楽な練習ではないんですけどね。

久しぶりというのもあって、下りのスピードのノリがイマイチでした。

たまに走っていないと忘れてしまいます。

体にも結構なダメージが入ったので回復に努めます。