2019-12-20 疲労抜きJOG 疲労抜きJOGです。 今朝も体がダルいです。 風邪でもひいたかな?調子がだだ下がりです。 明日はどうしようか迷ってます。 峠走かな?ペース走かな? ペース走でも一定ペースではなく、ダニエルさんのメニューでもやってみようかと思っています。