疲労抜きJOGです。 今朝は曇りで風が強く吹いていましたが暖かかったです。 昨日の峠走のダメージにより、体はガッタガタです^_^; それでも走り始めて20分を過ぎる頃には、少し体が軽く感じるようになりました。 結構ダメージが大きいので2、3日はJ…
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