Jヴィレッジハーフマラソン
ハーフマラソンです。
天気は薄曇りで風もあり、少し寒く感じます。
ウェアの選択に迷いました。
ファイントラックのノースリーブ、アディダスのピチロングシャツ、スポーツ腹巻、Tシャツと結構着込んだかな?
それでもスタートするまでは寒くて震えていました。
トイレの数が少なくて、スタート5分前までトイレに並んでました(。-_-。)
今日の設定タイムは4:40で行けるとこまでにします。
そしてスタート!
タイムロスは約1分です。
コースは初めにいきなり長ーい下りがあります。
そこでタイムロスを挽回しようと飛ばすと、瞬間的に4:00の表示がf^_^;
その後はペースを少し抑える感じで走ることができました。
それでも10kmを過ぎる頃からは粘りの走りになりましたが。
結果的には設定通りでしたが、アップダウンが結構あるのでタフなコースでしたね。
峠走を走っているからか、私は下りが得意という意識があります。
上りの分を下りで取り返すということができたと思います。
今回の結果を考慮して今後はペース走を積極的に走って、スピード持久力を高めていきたいですね。