１２月１４日ＪＯＧ

普通のＪＯＧです。

昨日の朝も快晴で気温は低めでした。

３日間ＪＯＧったので、それなりに体は軽いかな？という感じです。

今日は初めてのハーフマラソンに出場します。

ペース設定に悩みます(._.)

つくばを考えると4:40くらいはいけそうですが、ここんところの体の重さで全く自信がありません(ｰ ｰ;)

コース的にもアップダウンが多いみたいなので、対応力が求められると思います。

おまけに風もまあまあ吹く予報(￣◇￣;)

まあ、練習のつもりで4:40でいってみようかな？