疲労抜きＪＯＧ with ワラーチ

疲労抜きＪＯＧです。

昨日のＴペース走の後、やはり体の調子がイマイチになってしまいました。

午後から仕事を休んで２〜３時間寝たら少し持ち直したかな？

相変わらず熱はないんですが。

私だけなのか年齢のせいなのか、風邪の症状がハッキリしないです。

去年も風邪だと思い、医者に行ったらインフルエンザと診断されました。

その時も熱は上がりませんでした。

上がっても３７．７度とかで３８度には届きませんでした。

カーッと上がってサーっと治ってほしいです。

ランの方は足は元気でした。

昨日のＴペースのダメージもなく、寝坊で時間がなくて３０分くらいしか走れませんでしたが。