疲労抜きＪＯＧ with ワラーチ

疲労抜きＪＯＧです。

今朝は気持ちよく晴れていて、気温も低めでとても走りやすかったです。

息もかすかに白くなってるような感じでした。

久しぶりにワラーチ でのＪＯＧで、足もひんやりして気持ちが良いです。

ワラーチ で走ると無意識に着地に気を使っている為なのか、自然とペースが上がってしまうので、ちょくちょくペースを確認して走るようになります。

明日も疲労抜きＪＯＧの予定です。