疲労抜きJOGです。 今朝は気持ちよく晴れていて、気温も低めでとても走りやすかったです。 息もかすかに白くなってるような感じでした。 久しぶりにワラーチ でのJOGで、足もひんやりして気持ちが良いです。 ワラーチ で走ると無意識に着地に気を使っ…
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