疲労抜きＪＯＧ

疲労抜きＪＯＧです。

今朝も秋晴れで気持ちの良い天気でした。

少し風が強かったですね。

最近走っていたほぼフラットの約3.7km周回コースではなく、以前よく走っていたコースを久しぶりに走ってみました。

アップダウンがあるのでペースも上下します(´ω`)

５本におさえたものの、さすがに昨日のインターバルのダメージが残ってる感じです。

明日峠走出来るかな？σ(^_^;)