2019-08-01 疲労抜きJOG+WS 疲労抜きJOGです 今朝はそんなに蒸し暑く感じませんでした。 まあ、暑いんですけどね。 明日は仕事が休みなので、ポイント練習としてLSDを3時間はやりたいと思っています。