疲労抜きJOG

今日の朝は曇っていましたが、台風の影響か暖かい南風が吹いており、蒸し暑く感じました。

先日先々日と、調子に乗ってセット練習を実施したので今日は疲労抜きJOGがちょうど良い感じです。

来週は暑くなる予報が出ていますね。

体調を崩さずに練習をこなしていきたいです。