２部練です。 センバルっす。 今朝のあまりの不甲斐なさに、夜も走ってみました。 出し切りたい為にインターバルをチョイス。 しかし、５本のつもりが３本で終わってしまいます。 タイム的にはまあまあだったんですが、不調の原因らしきものが判ったかも？ …

１月９日の疲労抜きＪＯＧです。 寝坊してしまいましたが、なんとか走りました。 体は特に問題もなく、明日は普通にポイント練習をこなせそうかな？という感じでした。 そして今日のＱ２プログラムです。 せっかく早起きしたのに久々の大撃沈となってしまい…