ペーランっす。 ハーフっす。 つくばの2週間前という事でいつもの3時間走ではなく、距離をハーフにするので、ある程度のスピードで走りました。 ペースは悩みましたが、走る前はキロ4:25〜4:30くらいかなぁ、とは思っていました。 しかし終わってみると、…
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