Tペース走っす。 20分っす。 少し調子に乗りました キロ4切りのペースがいつもより楽に感じ、早めのラップを刻んでしまいました。 どうにも他のランナーさんとかがいらっしゃるとスピードが出てしまう 自分ええカッコしいなんです、ハイ。 20分間走り…
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