ペーランっす。 30km走っす。 Mペース走の2週目です。 昨日は足の痛みと休足を考慮して休みました。 ビヨンド明け以来のランオフです。 連日走っていると、休むのにも勇気が入ります。 しかし結果として怪我で走れなくなり、休んでしまうパターンは毎…
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