8月31日 LSD LSDっす。 前日のペース走とのセット練習でLSDを走りました。 eA式ってやつです。 今日は昨日に比べるとだいぶ涼しかったですね。 いつも400インターバルをやる土のグランドで走りました。 600mほどの周回なので手ぶらで走…
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