8月28日 疲労抜きJOG 45:15 6.1km 8月29日 JOG 52:52 8.7km 8月30日 ペース走 ペーランっす。 天気予報で暑いのはわかっていました(ー ー;) いつもの26kmはキツすぎるだろうということで、走っても20kmかな?とは思っていました。 ペー…
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