8月16日 疲労抜きJOG+WS5 1:01:35 8.2km 8月17日 JOG+WS5 1:21:16 12.2km 8月18日 ビルドアップ(大撃沈) ビルドアップが撃沈ッス、大撃沈ッス(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) こんなに走れなかったのは怪我の時くらいです。 久しぶりにビルド…
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