Tペース走ッス。 ビルドアップの翌日に行う岩本式セット練習として、Tペース走をやってみました。 本来はビルドアップの3段目のペースで8.5kmなのですが、走る前から自信がないので6kmくらいいければ良いかなと思っていました。 いつものストレッチを…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。