疲労抜きJOGです。 今日も快晴で気持ちが良かったです。 気温はそれほど低くなかったですね。 遅めの出勤のため、ゆっくりした時間でスタートしました。 相変わらず心拍数の計測がおかしいです。 走り終わった後にリカバリー時間が72時間と表示されまし…
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