4日のエアロバイクです。 体重が落ちるようにと願いながらこぎました。 本日の朝ランの疲労抜きJOGと夜のエアロバイクです。 エアロバイクは体重を減らしたい為にやっています。 決してビールを美味しくいただくためではありません( ̄^ ̄)ゞ 今日で2日…
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