疲労抜きJOGです。 今朝も晴れていてそんなに寒くありませんでした。 今日は体が重いです。 やはり昨日の撃沈は必至だったのでしょう。 いつもならペースを7分以上に意識して抑えて走るのに、今日は普通に越えています。 今の時期はどんどんレベルアップ…
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