2月23日 JOG 57:57 6.5km 2月24日 JOG 46:29 6.4km 2月25日 インターバル インターバルっす。 センバル5本っす。 やっぱり30km走のダメージが抜け切らなかったかも。 身体にはいつもより大きな疲労は感じてはいなかったのですが、大事をと…
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