50歳までにサブスリーランナーになりたい

現在49歳サブ3.5レベルのランナーがサブ3を目指す練習日記みたいなもの

ペース走

4月5日 ランオフ

4月6日 JOG 49:48   6.6km

4月7日 ペース走

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ペーランっす。

 

3時間行っときたかったですが、30kmと切りの良いところで終了しました😭

 

ペースも落ちてきてたので、気持ちが切れてしまいました。

 

前回のペース走よりは、キロ5が楽に感じました。

Fuelcell TCに慣れてきたのかも知れません。

 

でもテンポネクストの方が速く走れるんですけどね😅

 

正直どちらで練習すれば良いのかわかりません。

Fuelcell TCは高かったので、しょうがなく履いてる感があります。

 

次回のペース走はテンポネクストで走ってみて、違いを検証してみるかな。