2021-02-18 Tペース走 Tペース走っす。 今朝もまあまあ寒かったです🥶 使い捨てカイロがなければ、手がかじかんでしまったでしょう。 今日も苦しかったです😓 まあそもそもがTペースなんで、楽ではないのは当たり前なんですけど、いつもキツイキツイ言ってます😅 ここで冷静に振り返ってみると、この4週間は8km平均で3:55は切ってきています。 ホントに微妙ですが結果は速くなってきていると言えるのかな? ポジティブに考えることにします😌