4月19日 JOG 52:02 7.1km 4月20日 JOG 51:52 7.3km 4月21日 レペティション レペっす。 今日は仕事休みのため、競技場で練習しました。 レペなのでトラックです。 本日は私一人きりの貸切状態 さみしいですが集中できます。 メニューはダニエ…
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