11月4日 Tペース走 Tペース走っす。 昨日のビルドアップとのセット練でTペース走を走りました。 今日のシューズは テンポネクストではなく HANZO R です。 素人の浅知恵ですが、速さへのアプローチは別物のシューズかなと思われます。 履いた時点で違…
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