クルーズインターバルです。 40分のEペース後に(Tペース3.2km+休息2分)×4です。 本命レースのサンシャインマラソンも中止になってしまいました。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) 東京マラソンの一般参加の中止のニュースを見て気の毒だなぁと他人事でし…
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